比年来，氨糖（氨基葡萄糖）算作常见的要害保健品，被平庸用于缓解骨要害炎和要害痛苦。联系词，近日有患者反应，在贯穿服用三个月氨糖后，出现全身要害痛苦的症状，激勉平庸换取。 上海侩路网络科技有限公司 众人指出，氨糖自己具有一定的抗炎和建筑作用，频繁对轻中度要害问题有一定匡助。但并非整个东说念主王人妥贴永远服用。部分东说念主可能因个体各异或剂量不当，出现不良反应。举例，过量摄入可能导致消化说念不适、过敏反应，以至影响血糖水平。 此外，一些市售氨糖居品可能掺杂其他因素，如镇痛剂或激素，永远使用可能带来

氨糖，即葡萄糖胺，是一种常见的膳食补充剂，常用于缓解要道痛楚和改善要道健康。好多东谈主在使用氨糖时会撤职“吃三个月停一个月”的周期性服用模式，这种作念法背后有一定的科学依据。 率先，氨糖的作用需要一定技术智力流露。频频提倡相接服用3个月以上，以不雅察是否对要道有彰着改善。这是因为氨糖在体内需要积聚到一定浓度，智力发达其建造和保护软骨的作用。要是短期内停用，可能会影响效劳的握续性。 逐日 其次，“停一个月”是为了让躯壳有一个退换期，幸免长久服用可能带来的反作用或耐受性问题。固然氨糖一般较为安全，